こんにちは。松永です☺️

 

 

 

 

🦷 初めての歯医者で何するの？

不安な人へやさしく解説します☺️🤲🏻

「歯医者って何されるの？」

「いきなり削られるの？」

そんな不安を持ってる人、多いです。

でも実際はいきなり治療されることはほとんどありません😊

初診の流れを分かりやすく説明します👇

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📝 ① 受付・問診票の記入

まずは受付で問診票を書きます。

• 痛いところはある？

• いつから気になる？

• 持病やアレルギーはある？

👉ここでしっかり書くと、治療もスムーズ！

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👀 ② お口の中のチェック

歯科医師や衛生士が、お口全体を確認します。

• 虫歯の有無

• 歯ぐきの状態

• 歯並びや噛み合わせ

👉「どこが悪いのか」をまず把握する段階

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📸 ③ レントゲン撮影

目で見えない部分をチェックするために撮影します。

• 歯の根っこ

• 隠れた虫歯

• 骨の状態

👉見た目では分からない問題を発見できる！

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🧼 ④ クリーニング（必要に応じて）

歯石や汚れがある場合は軽くお掃除することも。

👉これだけでスッキリする人も多い✨

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🗣 ⑤ 治療説明・相談

ここがかなり大事！

• 今の状態の説明

• 治療の選択肢

• 期間や費用

👉納得してから治療スタートが基本

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🔧 ⑥ 治療スタート（必要な場合）

痛みがある場合などは、その日に応急処置をすることも。

でも基本は👇

👉「説明 → 同意 → 治療」

いきなり削ることはほぼないので安心して頂いて大丈夫です。歯科医院苦手な方！お気軽にご相談ください☺️

 

instagram @iwasaki0418 四日市駅徒歩3分 近鉄四日市駅徒歩10分

こんにちは😊衛生士の垣内です。

オーラルフレイって聞いたことありますか？

オーラルフレイルとは、噛む・飲み込む・話すといったお口の機能や小さな衰えが重なった状態のことです。健康な状態と、口腔機能が大きく低下した状態の中間に位置しますが、適切な対策で改善できるのが特徴です。

 

👄 オーラルフレイルの主な初期症状

始まりは自分でも見落としそうなほど、ほんの些細な症状です。

• わずかなむせ（お茶や汁物でむせる）
• 食べこぼしが増える
• 滑舌の低下（言葉がはっきり発音できない）
• 硬いものが噛みにくくなる（柔らかいものを好む）
• 口の乾燥が気になる　　

 

⚠️ 放置するとどうなる？（負の連鎖）

お口の衰えを放置すると、単に「食べにくい」だけでは済まなくなります。

• 噛みにくいため、柔らかいものばかり食べる（食の偏り）
• 噛む筋肉や飲み込む機能がさらに低下する
• 低栄養状態に陥り、全身の筋力が低下する（身体的フレイル・サルコペニア）
• 滑舌の悪さから会話を避け、社会的に孤立しやすくなる

 

今すぐできる予防と対策

• お口の体操（パタカラ体操など）
  • 「パ・タ・カ・ラ」と大きな声で発音することで、噛む・飲み込むのに必要な唇や舌の筋肉を鍛えられます。
• しっかり噛んで食事をとる
  • 歯を失った場所は放置せず入れ歯や、インプラントをいれてしっかり噛むことで、咀嚼機能を維持します。

• 定期的な歯科受診
• • 定期健診を受け、今の歯の健康状態や噛み合わせをチェックしてもらいましょう。