こんにちは歯科衛生士の石川です

定期検診では、むし歯などないかをチェックしてクリーニングで歯石（汚れが石灰化したもの）を取ってお口の中を清潔に保っていただいていますね。〜今回は歯石の種類（縁上歯石と縁下歯石）についてお伝えします〜

◆縁上歯石とは…

ご自分で鏡で見ることができる、舌で歯を舐めた時にザラザラした感覚などでわかります。色は、乳白色や黄白色をしています。

歯垢が唾液中にあるカルシウムなどでかたまってしまったもので、歯ブラシでは落とすことができませんが、歯科医院の器具を使えばキレイに落とすことができます。

◆縁下歯石とは…

残念ながら… ご自分では確認することができません。歯科医院で検査を受けていただくとわかります。

縁下歯石は歯茎の溝の中、歯周ポケットに溜まります。色は、黒褐色をしています。健康な歯茎で歯周ポケットがない方には溜まりません、歯周病で歯周ポケットが深くなると歯周病の代表格p.g菌が繁殖して黒い色素を産出します。

また、歯周病で炎症が起こると歯周ポケットでは浸出液や出血🩸が起こりますので、その色素によっても歯石の色が黒くなるといわれています。縁下歯石は非常に硬く、歯茎の溝に溜まるため取り除くのが困難なのです。

しかし、取り除かなければ歯周病が進行してしまうため歯科医院で取り除く必要があります。

下の写真は3年前と現在のものです。黒丸の歯茎の部分をご覧ください。上の写真に比べて下の歯茎が歪な形をしています。そして、色も少し悪いのが伝わります。

歯周ポケットが深くなっていたため、縁上歯石を除去した後に縁下歯石の除去へ治療を進めていきました。

マイクロスコープ（顕微鏡）を使って上の写真の黒丸の部分を見てみました。

❶正面から見るだけでも歯茎の溝に黒い汚れがわかりますね👀

超音波スケーラーで5ミリほどある歯周ポケットに溜まっている縁下歯石を除去している様子です。

患者様には縁下歯石を除去している動画をみていただきました。患者様は「こんなことになっているとは知らなかった…。こんな様子を見たのははじめてだ。全部きれいに取って欲しい！」とおっしゃっていました。

私たち歯科衛生士がマイクロスコープを使うことによって今まで知らなかったことをお伝えする事ができる。何より、目で見て感じていただけることが素晴らしいと思っています。

今後はブラッシングなどのセルフケアをしっかりと頑張っていただき出血のない健康な歯茎を手に入れていただきたいです。

一緒に頑張りましょう。

岩崎歯科医院

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こんにちは。衛生士の中野です！

今回はフロスや歯間ブラシの重要性についてお伝えします。

口腔内には歯垢や歯石の付着がよくみられますが、付着しやすい場所（汚れが取りきれてない場所）があります。それは

①歯と歯の間

②歯と歯肉の境目

この２つの場所に多くみられます。その理由としては歯ブラシだけでは落とし切れない汚れがあるからです。

歯ブラシの歯垢除去率は一般的に全体の6割程と言われています。つまり、残りの4割は歯垢が残ったままの状態ということです。その歯垢が石灰化し、上記のように歯石となって停滞してしまうと歯周病の悪化を招いてしまうのです。

歯ブラシに加えフロスや歯間ブラシを併用する事で歯垢除去率が8〜9割程にまで上昇します。

そして残りの1割を歯科医院にて専門的なクリーニングを行い健康的な口腔内を維持します。

歯周病の治療や予防には歯科医院によるクリーニングだけでなく患者様による日々のケアがとても重要になってきます。

まずは一度歯科医院を受診し口腔内の検査から始めましょう♪

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こんにちは、受付の吉竹です☀️

皆さんはフッ素塗布の頻度はどのくらいが良いかご存知ですか？

1度きりか定期的に塗布したほうがいいのかなどわからないですよね

フッ素の塗布の目安は基本的に約３ヶ月に1回です！！

ただ、咥内環境に合わせて判断しますので、患者様によってお伝えする期間がことなることもあります🙋‍♀️

また、赤ちゃんのフッ素塗布を始める時期は、赤ちゃんの上下の歯がそれぞれ4本ずつ生え揃ってきた頃です。 人にもよりますが、概ね1歳半程度で上下4本が生えそろってきますので、1歳半程度になったらフッ素塗布を考えてあげましょう。👶🦷🪥

ちなみにこのフッ素は実は大人にも非常に大切なケア方法なんです🤔✨

大人になると、不規則な生活や、歯科治療などによる2次むし歯(治療済の歯が再度むし歯になる)になりやすく、むし歯になるリスクが上がります😵⤴️

また年齢が進むにつれ、歯周病によって歯茎が下がってしまい、セメント質とよばれる表面が弱い部分が露出し、むし歯になりやすくなります🦷😈

歯科研究では、フッ素配合ハミガキ剤を使うと歯の根元のむし歯を67%も抑制可能という結果も存在します‼️

みなさんも定期的な検診とフッ素塗布を受けられてみませんか💁‍♀️✨

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こんにちは。衛生士の山田です。

知っていますか？

歯周病治療で糖尿病が改善するって‼️

歯周病は歯の喪失原因第1位です。

40歳を過ぎると7割以上が歯周病と言われています。

歯周病も糖尿病の合併症の１つです。

糖尿病が悪化すると免疫力が低下し、

感染症である歯周病が進行しやすくなります。

《歯周病治療とは》

☆プロフェッショナルケア

歯科医院でのプラークコントロール（歯科医師、歯科衛生士が行う。）

●ブラッシング指導

●歯石除去

●投薬処置

●歯科治療

☆セルフケア

自分で行うプラークコントロール（毎日の歯磨き）

●歯磨き

●歯間ブラシ、デンタルフロスの使用

●禁煙

糖尿病も歯周病も生活習慣病で自覚症状が少なく、

病気の進行がわかりにくいのが特徴です。

定期検診で歯周病と糖尿病を改善しましょう。

こんにちは！

栗田です！

口腔ケアをしただけで、インフルエンザにかかる率が大幅に下がるということがあるそうです。

「ウイルスは多くの場合、鼻や口の粘膜から進入します。ただし、口の中に入った時点では、まだ悪さはできません。なぜなら、ウイルスは周囲がたんぱく質で覆われていて、そのままでは増殖できないのです。しかし、そこにプロテアーゼという酵素があると、たんぱく質が切断されて、細胞内に侵入できるようになります。プロテアーゼは鼻やのど、口に常在します。

歯周病菌はプロテアーゼを産出するので、歯周病を抱えている人やプラークが溜まっている人は口腔内にプロテアーゼがとくに増殖しています。つまり、口腔ケアは不十分だと “ウイルスが活動しやすい環境”ができてしまう」そうです。

口腔ケアがインフルエンザの罹患率を下げるということは、新型コロナウイルスの予防にもつながります。

「新型コロナウイルスのメカニズムは解明されていない部分も多くありますが、感染時にはインフルエンザウイルスと同じく、プロテアーゼが介在しています。手洗いやうがいに並んで『口腔ケア』も新型コロナウイルスの感染症予防策になるものと考えられています」

そして、

舌磨きにも効果があるそうです！

歯磨き後に舌も磨いてますか？

実は、この舌清掃を行うことにより口腔内の悪玉細菌（平均）の数が清掃をしていない場合と比べて、明らかに少なくなっていました。悪玉細菌とは、炎症性腸疾患・大腸ガンに関係する細菌です。

さらに、悪玉細菌が減るだけでなく、腸内環境も改善されてお腹の調子も良くなった！という人もいるそうです。

日々のブラッシングの後に、丁寧に舌を磨くことにより身体に良い結果が出るので、ぜひ

習慣化してみてください。

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