こんにちわ！受付佐藤です。

最近は外でマスクを着けるのが当たり前になりましたね。

マスクを着けていれば安心？

 本当にそうでしょうか？

もちろんマスクを着けていれば

飛沫を防げるのでメリットもあります。

しかし、マスクの内側はどうなっていますか？

マスク着用により呼吸がしにくくなって

お口をぽかんと開けてしまっていませんか？

口呼吸には様々なデメリットがあります。

口呼吸になると空気の出入りにより口の中が乾燥したり、

筋肉が緩んだりしてしまいます。

そうすると、以下のことが起こる可能性があります。

・虫歯、歯周病になる

・口臭が出る

・唇が乾燥する

・歯並びが悪くなる

・顔がたるむ

・細菌やウイルスに感染しやすい

ウイルス感染対策としてマスクを着けていたはずなのに、

マスクを着けて口呼吸になってしまうと、

結果的にウイルスに感染しやすくなってしまうのです。

歯並びに関しては、

お子さまの場合は成長過程にありますので、より影響が出やすいですが、

大人の場合でも歯並びが変わることがあります。

みなさんしっかりお口を閉じていましたか？

当院の小児歯科では、虫歯や歯周病のチェックだけでなく、

お口のこと全般について診ています。

気になることがあれば是非一度ご来院ください。

四日市　歯医者　岩崎歯科医院　JR四日市駅徒歩３分　近鉄四日市駅徒歩１０分

岩崎歯科医院、歯科医師の芳金信太郎です。

今回は、私のお気に入りの場所の１つをご紹介したいと思います。

それはカウンセリングルームです。

岩崎歯科では可能な限り、患者様のお悩みや不安、治療における希望などのお声を聞かせていただきます。

そして、現状の説明や治療の内容や計画をご説明させていただきます。

その１つの場所がカウンセリングルームです。

内装はオジデザインの橋本亮介氏がデザインされました。

とても雰囲気のいい空間なので少しでも中が伝わればいいなと思いましたが、

プライバシーも重要な空間です。

そこで、『瞬間調光ガラス』を採用しました。

普段は電源をOffにして中が見える状態になっておりますが、患者様とお話しをする際は

電源をOnにして外からは中が見えない状態になります。

海外ドラマに出てきそうなアイテムですね（笑）

こちらが比較写真になります。

また、ぜひご覧になっていただければと思います。

四日市　歯医者　岩崎歯科医院　JR四日市駅徒歩３分　近鉄四日市駅徒歩１０分

本日予防チェアに岩崎歯科医院4台目となるマイクロスコープが導入されました！

歯科医師の治療だけでなく、歯科衛生士によるメンテナンスの際に使用することでよりクオリティの高い診療を患者様に提供できるようになりました。

さらに、岩崎歯科医院ではマイクロスコープ下での治療に最適なYirro-plus（イーロプラス）ミラーも導入しています。

Yirro-plusミラーはミラー表面へ放射状にエアーを
噴射し、つねにミラー表面をクリアな状態に保つことができるセルフクリーニングミラーシステムです。

・ミラー表面へ効率的にエアーを噴射することで
呼気による曇りや水滴の付着を防ぎ、つねにクリアな視界を維持✨

・表面反射（フロントサーフェイス）タイプで二重像も生じずマイクロスコープ下の治療に最適✨

マイクロスコープでの診療、メンテナンスご希望の方、ご興味ある方はぜひ岩崎歯科医院まで☺️

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ご存知の方もいらっしゃると思いますが、岩崎歯科医院の公式Instagramができました。

当院からのお知らせや院内の紹介、おすすめの歯科商品、スタッフの日常などを発信しています

医院のいろんなところにQRコードが貼ってありますので気になる方はフォローしてみてくださいね！

岩崎歯科医院のInstagramはこちら↓

https://www.instagram.com/iwasaki0418/

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こんにちは、渡部です

口周りにはたくさんの筋肉があります
口腔周囲筋と呼ばれ、会話や食事で日常的に使われていますが、十分に使われていないというのが実情です

「あいうべ体操」って聞いたことがありますか？

あいうべ体操とは口呼吸を鼻呼吸に改善していくお口の体操のことです

「あ」「い」「う」「べ」の口の動きによって 筋肉をしっかりと使い口元の筋肉が鍛えられる体操になります

「あいうべ体操」は食後などに10回 1日30回を目安に続けると舌力がついて自然を口を閉じることができるようになります

やり方はとても簡単です

４つの動作を順番にくり返します
①「あー」と口を大きく開く
②「いー」と口を大きく横に広げる
③「うー」と口を強く前に突き出す
④「ベー」と舌を突き出して下に伸ばす

・口がいつも開いている
・何となく疲れやすい、だるい
・アレルギー性疾患（花粉症、喘息、アトピー性皮膚炎など）で困っている     … 方におすすめです

口呼吸の改善によってさまざまな効果が得られるほか、顔のたるみ・しわの改善による美容効果、脳の血流をアップさせる効果など、多くの効果が期待されるそうです

いつでもどこでもできるあいうべ体操

ぜひご自宅などでチャレンジしてみてください

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